Krav Maga
Evita danni fisici! Calcolare attentamente i rischi di ogni azione specifica per evitare il più possibile i pericoli. Le tue azioni dovrebbero basarsi principalmente sull’autodifesa; il Krav Maga pone una forte enfasi sull’uso di tecniche difensive.
Una caratteristica che rende il Krav Maga accessibile a tutti è che non si basa esclusivamente sulla forza fisica. In effetti, non è necessario possenti o atletici per proteggersi, queste tecniche sono progettate per cercare aree sensibili del corpo, come i genitali, da mirare, riducendo così il divario fisico di forza tra la vittima e il attaccante, riducendo così Rende le difese ugualmente efficaci.
Essendo di origine militare, il Krav Maga pone grande enfasi sulle tecniche di autodifesa contro avversari armati. Imparerai a conoscerle in dettaglio: tecniche difensive contro le minacce armate (bastoni, coltelli e pistole).
Il Krav Maga è un sistema di combattimento di origine israeliana, nato alla fine degli anni ’40. L’obiettivo era quello di creare uno strumento pratico e davvero efficace, utile per l’autodifesa e nel combattimento corpo a corpo.